西沢式salon 〜揺らぐ40代に贈る美容術〜を開催しました

少し前のことですが、
西沢式salonを開催し、
40代の女性と美容の
お話しをしました。

看護師さんとセラピストのおふたりで、
いろいろな知識もお持ちでしたし、
実践もされておられる方々で

もうすぐ55歳のわたしの
してきたこと。していること。を、
更年期ってどうなるんだろう??と
熱心に、聞いてくださいました。

美容ケアも大切なのですが、わたしが55歳なりの自分を肯定できているのは、

ある日スパッと
セルフイメージのチェンジをしたことと、
マインドセットをしたことが
大きな美容術となってると思っています。

これができてなかったら
イタイおばちゃんになってたかも。。

おかげでシミや皺たるみの老いに対して、
NGの気持ちを持たずに
若い自分に執着せず、
若い女性に嫉妬せず、張り合わず、

今をおばさま時代を楽しもうと思えてます。
(そのためには、まだまだ内容が乏しく、、
日々精進あるのみですが)

例えば
たるんだ膝小僧はもはや小僧のかわいさは無し。
ミニスカで張り切ることはしません。

あちらを引っ張ればこちらがつることは、
ブラジャーをつくっていると本当に良くわかるので、
美容整形は信用しません。

ありのままという
手抜きとズボラもいけませんけどね^_^

手をかけて慈しむ。
誰かに褒めもらうためだけではなく、
自分のために。自分を大切にしましょう。

画像に含まれている可能性があるもの:飲み物、室内

 

 

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